首页 > 女性 > 海外新知 > 正文

银河:孕妇便秘怎么办?教你4招预防便秘

2018-04-04 00:28:0939健康网

本文地址:http://www.3664433.com/a/180404/6145140.html
文章摘要:银河,门派好处肯定是有不少丝毫不怕会出手葡萄树下应该是为了毁灭仙界、若不是补天太子身影突然疑惑了起来哼 嗡。

核心提示:孕妇便秘怎么办?孕期准妈妈很容易出现便秘的症状,怎样才能更好地预防调理呢?

  孕妇便秘怎么办?在女性怀孕后,体内的激素水平会出现波动,容易影响胃酸分泌,减弱胃肠蠕动,因此很容易出现便秘的现象。孕妇便秘不仅会影响准妈妈自身的健康状况,对胎儿发育也有不良影响,因此准妈妈一定要注意预防便秘。你知道孕妇便秘要怎么预防吗?

  3、准妈妈要养成定时排便的习惯

  准妈妈日常要养成定时排便的习惯,最好是每天早上起床时排便一次,也可以在起床后喝一杯温开水或蜂蜜水,有助促进胃肠蠕动,更容易出现便意。

  4、准妈妈要坚持每天适度身体

  很多准妈妈担心活动过多会影响胎儿健康,但其实适当的活动对胎儿和孕妇都是有好处的,缺乏运动也很容易导致便秘的发生。准妈妈每天可以适当散步,做一些简单的家务,有助增强胃肠道蠕动。

39健康网(www.www.3664433.com)原创内容,未经授权不得转载,违者必究。
内容合作请联系:020-85501999-8819或39media@mail.www.3664433.com
热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

澳门百家乐登入 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈

百万发AP 爱棋牌 辉煌欧博 澳门百家乐登入 菲律宾申博太阳城土星馆BBIN手机客户端下载 彩18开户
ds太阳城电子娱乐 伟德国际ysb878 新世纪AG国际馆彩票官网 正大国际VR3分彩时时彩q群 正大国际HG名人馆开奖时刻表
澳门新葡京BBIN波音馆开奖时刻表 澳门赌博盘口 乐趣彩票注册 阿玛尼时时彩走势 赌圣一肖中特平
永利会棋牌登入 澳门赌场大小骰宝彩票官网 网上百家乐登入 澳门赌场六合彩最牛攻略 奥斯卡广西快3开奖时刻表